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ACTIVIDADES
Aprender a nadar y dominar el medio acuático es mejorar la salud, es una mejor respiración y oxigenación; acarrea una tonificación muscular y un corazón más activo, es expansión física. Abarca desde la activación de las células cerebrales para la coordinación hasta un refuerzo del sistema cardiovascular y respiratorio sumado a un armónico crecimiento y mantenimiento morfológico. Las actividades acuáticas facilitan la orientación en el tiempo y en el espacio desarrollando la confianza del individuo. Ver horarios de actividades
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Adultos Mayores
ACQUASENIORS


Escuela de natación para adultos mayores. Aprendizaje del dominio del cuerpo en el agua, enseñanza y perfeccionamiento de las técnicas de nado adaptadas a las posibilidades motrices del alumno. Enfocado a obtener salud y sensación de bienestar, conocer más sobre el propio cuerpo, facilitar los contactos sociales con otras personas y fomentar la satisfacción de los logros y la superación de temores. Sesiones de 60 minutos de duración, con una frecuencia semanal de 1 a 5 estímulos, en grupos de hasta 12 personas.
Horarios
Martes, Miércoles y Viernes 11:15 hs
Miércoles, Jueves y Viernes 9:15 hs
Miércoles y Viernes 15 hs